Think luxury, think watches, think sophisticated elegance that has stood the test of time and what springs to mind ? Tharaka Time House of course !
“Our store in Colombo Sri Lanka is recognized as an Official Rolex Retailer, as we only sell genuine Rolex timepieces” says Senior Partner of Tharaka Time House ,Tharaka Jayatissa, whose father Athauda Arachchchige Somasiri Wimaladasa Jayatissa opened his first Rolex outlet in 1973 .
Tharaka Time House is proud to be part of the worldwide network of Rolex-trained watchmakers, carefully selected for their uncompromising professionalism and expertise. “We follow the Rolex Service Procedure, designed to ensure that every timepiece leaving a Rolex workshop complies with its original functional and aesthetic specifications. This year we celebrate 50 years of matchless, timeless, elegance and superlative service, a tradition my father started and my brother and I continue”.










How did it all begin? Tharaka Jayatissa recounts that it was primarily an emotional rather than a business decision for his father who always had a great passion for quality watches and was the Chief Technician at B P De Silva’s. “Rolex were having problems with their agents at that time and my father having specialised in Omega watches wrote to Rolex in Geneva, saying that with his considerable experience as the Chief Technician for Omega, he would like to take over the Rolex agency”. Within a period of approximately one year, Mr Boilet from Rolex Geneva, together with Mr Ramsay who headed the Rolex operation in Singapore came to Sri Lanka and commenced discussions with Mr Jayatissa Snr. “They were completely satisfied that their prestigious brand would be in good hands and my father was given the go ahead”. The first showroom was opened on 4th November 1973 and was located on the ground floor of the Hemas building in York Street Colombo 1. It was named after Mr Jayatissa
Snr’s son Tharaka who was just two months at that time. “Rolex Geneva had so much confidence in my father that Mr Boilet sent all the service equipment free of charge”. During the probationary period Tharaka Time House handled the servicing and repair of Rolex watches. In 1979 they commenced importing and selling watches, starting with 15 pieces. “Our first watches were the Oyster Perpetual Date watch which sold for Rs 75,000/-. It was bought by Mr Hilmy Rauf, owner of Crest Gems. The Rolex 18 carat gold Day / Date watch priced at Rs 325,000/- was bought by Mr C.S.Abeysekere, owner of Supreme Traders, in 1981. Today the 36 mm Oyster Perpetual Day watch costs Rs 3.4 million, while the Rolex 18 carat gold Day / Date costs 15 million”.
Tharaka Jayatissa recounts how his father who underwent training both in Singapore as well as Geneva under Kurt Bruner, took a personal pride in his craft and came to work on a daily basis right up to his death on April 16th 2017 at the age of 79.
Tharaka Time House which is still located at Hemas building on York street , though now on the first floor, is privileged to have several long serving staff in their cadre. Their Main Technician Mr.Bandula Premalal has been with the company for 42 years while Mr Thushara Nanayakkare has been with the company for over 35 years and Mr Chandrasena of the accounts department for over 49years. “We consider ourselves blessed to have such loyal and faithful staff who have been with us through good times and bad and indeed it is a testament to my father and his people skills that they are still a part of our business and our family”. Tharaka himself was trained both in Singapore at the Rolex Service Centre 1998 , and thereafter in Geneva in 2000.
“Our clientele spans many generations and this gives us much joy and satisfaction. With regards to future plans and expansion, Tharaka Time House is presently constructing a state of the art four storey showroom in the vicinity of the Liberty Plaza roundabout, with each floor consisting of 1700 sq feet. “This building will be totally dedicated to Rolex with the servicing and showroom all under one roof and if all goes well it will be open for business towards the end of 2024 or early 2025”. In December this year Tharaka Time House will introduce to the local market the new 40 mm GMT Master priced at Rs 5.2 mill, the new 40 mm Daytona which is Rs 7.5 mil, and the
new 36 mm 18 carat platinum Day / Date, which costs Rs 18 mil. “Our business strategy which comes down from my father is to keep our customers happy and satisfied, giving them a quality after-sales service. My children if they wish to follow in the family business will be instructed that honesty is the best policy and that one should always persevere and strive for excellence. At Tharaka Time House we believe that a Rolex is an heirloom, a tradition that stands the test of time and beyond”.
Solche Patienten können an verschiedenen hormonellen Ungleichgewichten, einer Verzögerung der Pubertät und
sogar an Impotenz leiden. Es ist wichtig, die richtigen Injektionstechniken zu befolgen, um Beschwerden zu minimieren und das Risiko von Komplikationen zu
verringern. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Testosteron-Injektionen verabreichen sollen, Es ist am besten, sich von einem
Gesundheitsdienstleister oder einer qualifizierten medizinischen Fachkraft beraten zu lassen. Sie können Anweisungen zur
richtigen Technik geben und sicherstellen, dass die Injektionen sicher
verabreicht werden. Ein niedriger Testosteronspiegel kann
verschiedene Nebenwirkungen verursachen, die sich negativ auf die Gesundheit
von Männern auswirken.
Ein erhöhter Testosteronspiegel kann zu Wassereinlagerungen im Gewebe führen, was sich durch geschwollene Beine und
Gewichtszunahme bemerkbar macht. Hormonelle Schwankungen oder überhöhte Dosierungen verstärken diese Effekte (Chahla et al., 2011).
Testosteron-Implantate werden chirurgisch unter die Haut (meist im Bereich des Bauchs oder Gesäßes) eingesetzt und geben kontinuierlich Testosteron über mehrere Monate ab.
Das Gel wird täglich auf saubere und trockene Hautstellen wie Schultern,
Oberarme oder Achselbereich aufgetragen. Es wird durch die Haut absorbiert und gelangt in den Blutkreislauf, um einen gleichmäßigen Testosteronspiegel sicherzustellen.
Wir können auch sagen, dass Sustanon 250 auch als leistungssteigerndes Medikament verwendet wird.
Viele von Ihnen haben auch schon von Sustanon 100- oder Sustanon 300-Produkten gehört, aber
beachten Sie, dass nur Sustanon 250 das Originalprodukt ist, das als 250 mg/ml-Fläschchen erhältlich ist.
Die Verwendung der richtigen Dosis von Sustanon erhöht Ihren Testosteronspiegel und bietet Ihnen mehrere
Vorteile. Es verbessert Ihre allgemeine Stimmung, Ihren Sexualtrieb und sorgt für ein Gefühl des Wohlbefindens.
Holen Sie sich medizinische Notfallhilfe, wenn Sie nach der Einnahme von Testosteron Anzeichen eines Blutgerinnsels in der Lunge bemerken.
Auch Frauen synthetisieren eine kleine Menge Testosteron in ihren Eierstöcken und Nebennieren, die für die Knochenentwicklung und den Muskelaufbau
verwendet wird. Die ersten positiven Effekte einer
Testosterontherapie sind oft nach 4 bis 6 Wochen spürbar.
Sexuelle Funktionen und Muskelaufbau verbessern sich
in der Regel nach 3 bis 6 Monaten, abhängig von der Dosierung und
individuellen Reaktion. Orale Testosteronpräparate können die Leber belasten, da sie direkt über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen und in der Leber
verarbeitet werden müssen. Dies kann zu Leberentzündungen,
erhöhten Leberwerten und Leberfunktionsstörungen führen (Johnsen,
1978).
Zur Förderung der natürlichen Testosteronproduktion enthalten viele Präparate natürliche Substanzen wie
Panax Ginseng, Bockshornklee oder Maca. Auch Extrakte aus dem Erd-Burzeldorn (Tribulus terrestris) werden häufiger verwendet.
Injektionslösungen mit Testosteron werden in regelmäßigen Abständen in den Muskel gespritzt.
Testosteron-Präparate zur Injektion gibt es speziell mastubieren gut für Testosteron Männer
(männlicher Hypogonadismus) und für Frau-zu-Mann-transsexuelle
Patienten. Es gibt Injektionen mit Langzeitwirkung über mehrere Wochen (Depot-Injektionen)
und einfache Injektionen, die mehrmals wöchentlich verabreicht werden müssen.
Oben haben wir den grundlegenden Punkt von Sustanon 250 behandelt, das als Testosteron-Booster verwendet
wird. Wenn Sie Sustanon 250 als leistungssteigerndes Medikament verwenden möchten,
dann können Sie den am besten empfohlenen folgen Sustanon Dosierung um Ihr Ziel zu erreichen. Bevor Sie andere
Arzneimittel einnehmen, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren und dessen Zustimmung einholen.
Das Absetzen von Testosteron kann auch zu unangenehmen Entzugserscheinungen führen. Ein zu niedriger Testosteronspiegel (Hypogonadismus) kann durch Erkrankungen der
Hoden, des Hypothalamus oder der Hypophyse verursacht werden. Dazu
kommt es häufiger bei älteren Männern und bei Personen mit bestimmten Erkrankungen wie starkem Übergewicht und Diabetes.
Eine übermäßige Testosteronproduktion (Hypergonadismus) kann durch Tumore oder genetische Erkrankungen verursacht werden und
zu Symptomen wie früher Pubertät, Aggressivität und Unfruchtbarkeit führen.
Wie bei den Injektionen ist es wichtig, dass ein Arzt die Wirksamkeit und
den Fortschritt der Behandlungen überwacht, damit die Dosierungen bei
Bedarf angepasst werden können.
Es wird nur Männern mit einer bekannten Erkrankung empfohlen, beispielsweise einer genetischen Störung,
Problemen mit bestimmten Gehirnstrukturen (sogenanntem Hypothalamus und Hypophyse) oder einer früheren Chemotherapie.
Wie bei den meisten Arten von Testosterontherapieprodukten besteht das Ziel von Testosteroninjektionen darin, den Testosteronspiegel zu erhöhen, bis er
innerhalb eines als normal angesehenen Bereichs
liegt. Injektionen können in Situationen erforderlich
werden, in denen die Fähigkeit des Körpers, Testosteron auf natürliche Weise zu produzieren, entweder vorübergehend oder dauerhaft beeinträchtigt ist.
In den meisten Ländern sind die Injektionen nur auf Rezept erhältlich, sodass ein Arzt den Zustand des Patienten beurteilen und die richtige Dosierung
und Häufigkeit der Injektionen bestimmen muss. Testosteron-Injektionen sind
eine von mehreren Behandlungsoptionen, die verwendet werden, um einen Mangel an normalen Testosteronspiegeln im Körper zu beheben.
In den meisten Fällen werden die Injektionen alle zehn Tage bis
zwei Wochen geplant und sind oft die bevorzugte Methode
der Testosteronersatztherapie von vielen Patienten und Ärzten gleichermaßen.
Informieren Sie sofort Ihren Arzt, wenn Sie während der Behandlung schwanger
werden. Wenden Sie wirksame Verhütungsmittel an, während Sie dieses Arzneimittel erhalten.
Testosteron wird hauptsächlich von den Hoden und in geringerem Maße von den Nebennieren ausgeschüttet.
Während der fetalen Entwicklung fördert Testosteron die Entwicklung des männlichen Fortpflanzungssystems.
Eine Testosteronersatztherapie darf bei Männern mit
bestimmten Erkrankungen oder unbehandelten Gesundheitsproblemen nicht erfolgen. Gegenanzeigen bestehen bei Patienten mit Prostatakrebs, Brustkrebs (Mammakarzinom) und Erythrozytose (erhöhte Zahl der roten Blutkörperchen).
Bei Verdacht auf Testosteronmangel empfehlen Experten, sich
vom Arzt gründlich untersuchen und beraten zu lassen. Fachärzte auf diesem Gebiet sind etwa Endokrinologen,
Urologen oder Fachärzte für Männerkunde (Andrologen).
Doch nicht nur vor, sondern auch während einer Testosteronersatztherapie besteht die Empfehlung, auf die regelmäßige Kontrolle von Blutfettwerten, Leberwerten und Blutdruck nicht zu verzichten.
Sport ist eine der effektivsten Methoden, um vielen lebensstilbedingten Krankheiten vorzubeugen. Hier sind 8
evidenzbasierte Möglichkeiten, den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen. Interessanterweise spielt es auch
eine wichtige Rolle für die weibliche Gesundheit
und das sexuelle Wohlbefinden. Ein optimales Niveau ist jedoch auch während
des gesamten Erwachsenenalters und sogar im Alter wichtig.
Der Testosteronspiegel kann durch Gewichtsabnahme und Sport oftmals erhöht
werden. Die Häufigkeit eines Testosteronmangels liegt bei Menschen mit Übergewicht
oder Diabetes mellitus Typ 2 bei rund 50%.
Die Neigung zu Konzentrationsschwäche, Reizbarkeit und Depressionen wird mit einem niedrigen Testosteronspiegel in Verbindung
gebracht. Ein niedriger Testosteronspiegel kann zu einer
Verkleinerung der Hoden führen. Das Erreichen oder Aufrechterhalten einer Erektion kann durch einen niedrigen Testosteronspiegel erschwert sein. Ein niedriger
Testosteronspiegel geht häufig mit einem verminderten Sexualtrieb einher.
Phytoöstrogene können verschiedene Wirkungen auf den Körper haben, einschließlich
einer Verbesserung der Knochen- und Herzgesundheit, einer Stärkung des Immunsystems und einer Reduktion von Anzeichen von PMS.
Das Üben von Atemtechniken kann Ihnen helfen, allgemeine Angstzustände in erheblichem
Maße zu reduzieren, und es wird die Androgenproduktion fördern.
Tribulus (Tribulus terrestris) wird weithin als natürliche Möglichkeit zur
Steigerung der Libido, Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit und Unterstützung der hormonellen Gesundheit beworben. Die bisherigen Forschungsergebnisse zu Tribulus als Mittel zur natürlichen Testosteronerhöhung sind nicht eindeutig.
In einer kürzlich durchgeführten systematischen Überprüfung und Metaanalyse wurden mehrere Studien zur Wirkung dieses Krauts untersucht.
Dabei fand man heraus, dass die Einnahme von Tongkat Ali sowohl bei gesunden Männern als auch
bei Männern mit einem niedrigen Testosteronspiegel mit
einer Verbesserung des Testosteronspiegels
einhergehen kann.
Lange Laufeinheiten oder intensives Cardio können helfen das Hormongleichgewicht wiederherzustellen ohne es anzufeuern wie manche Kraftübungen es tun könnten. Michael beispielsweise reduzierte rotes Fleisch und
Milchprodukte und führte mehr Soja- und Leinsamenprodukte ein – Lebensmittel bekannt dafür, dass sie natürliche
Testosteron-Blocker sind. Schau mal auf WebMD nach;
dort findest du tolle Pay Attention geeigneter Lebensmittel.
Alkoholkonsum kann auch die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol erhöhen, das den Testosteronspiegel
senken kann. Darüber hinaus hemmt Alkohol offenbar die Aufnahme und Verarbeitung
von Vitaminen und Mineralstoffen, was zu einem Ungleichgewicht des Hormonhaushalts führen kann.
Langfristig kann Alkohol daher den Testosteronspiegel möglicherweise deutlich senken. Phytoöstrogene sind pflanzliche Substanzen, die ähnlich
wie menschliche Östrogene wirken. Sie sind in vielen Pflanzenarten enthalten und können dazu beitragen, den Östrogenspiegel im
Körper zu regulieren.
Zink kann jedoch den Testosteronspiegel nur steigern,
wenn tatsächlich ein Mangel vorliegt. [52] Wenn du bereits genügend Zink auf natürlichem
Wege einnimmst, dann bleibt der Effekt aus. Zink ist neben Vitamin-D ebenfalls eine entscheidende
Komponente bei der Testosteronproduktion.
Bei älteren Menschen optimierten Vitamin D und Kalzium auch den Testosteronspiegel, was
Zu viel testosteron mann psyche einem verringerten Sturzrisiko führte.
Für einen optimalen Gesundheits- und Hormonspiegel sollten Sie versuchen, sich wiederholende Stresssituationen in Ihrem Leben zu reduzieren. Die Forschung hebt
immer die Gefahren von Langzeitstress hervor, der den Spiegel des Hormons Cortisol erhöhen kann.
Genügend Protein zu essen kann dazu beitragen, ein gesundes
Niveau aufrechtzuerhalten und den Fettabbau zu unterstützen, der auch mit Ihrem Testosteron in Verbindung steht.
Die Einnahme von Koffein und Kreatin-Monohydraten als Nahrungsergänzungsmittel kann Ihren Spiegel in Kombination mit einem Trainingsprogramm weiter steigern. Widerstandstraining, wie Gewichtheben, ist die
beste Artwork von Training, um das Testosteron sowohl kurz- als auch langfristig zu steigern.
Es ist offenbar bekannt, dass Pfefferminzöl die Testosteronproduktion beeinträchtigen kann.
In einer Studie wurde festgestellt, dass der Einsatz von Pfefferminzöl
die Testosteron-Serumspiegel bei Männern um mehr als 30 % reduzieren kann.
Daher sollten Menschen, die an niedrigen Testosteronspiegel leiden, den Verzehr von Pfefferminze möglicherweise
vermeiden. Laut Studien kann der Verzehr von Lakritz die Testosteronproduktion beeinträchtigen. In einer Studie wurden Personen, die täglich
große Mengen an Lakritz zu sich nahmen, mit jenen verglichen, die keine Süßigkeiten aßen. Sie hatten wohl
einen signifikant niedrigeren Testosteronspiegel als die Vergleichsgruppe.
Wissenschaftler schließen daraus, dass bestimmte Zutaten, die im Lakritz enthalten sind, einen Einfluss auf den Testosteronspiegel haben können.